Ideális testsúly kalkulátor
Ez a kalkulátor segít megbecsülni az ideális testsúlyt a magasságod és a nemed alapján. Emellett megmutatja az egészséges BMI-tartományhoz tartozó súlyt is, hogy könnyebben tudd értelmezni az eredményt.
Hogyan működik?
| Mutató | Leírás |
|---|---|
| Ideális testsúly | Egyszerű becslés a Broca-képlet módosított változatával. |
| Egészséges BMI-tartomány | A 18,5–24,9 BMI-hez tartozó testsúlytartomány a megadott magasságra. |
Megjegyzés: Az ideális testsúly egy becslés, és nem veszi figyelembe az izomtömeget, a testalkatot vagy az életkort.
Jogi nyilatkozat: Ez a kalkulátor tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi vagy dietetikusi tanácsadást.