理想体重計算機

公開日: 2026-06-20
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この計算機は、身長から理想体重の目安をすばやく求めます。一般的な基準として BMI 22 を使い、あわせて健康的な体重範囲も表示します。

項目 基準 目安
理想体重 BMI 22 身長(m)² × 22
健康的な範囲 BMI 18.5〜24.9 低すぎず高すぎない体重の目安

使い方: 身長を入力して「計算する」を押すだけです。結果は理想体重と、健康的な体重範囲の両方を表示します。

免責事項: この計算結果は一般的な目安です。個別の健康判断は医師や専門家にご相談ください。

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