理想体重計算機 公開日: 2026-06-20 共有: Facebook X WhatsApp LinkedIn メール リンクをコピー 印刷 この計算機は、身長から理想体重の目安をすばやく求めます。一般的な基準として BMI 22 を使い、あわせて健康的な体重範囲も表示します。 身長(cm) 計算する 項目 基準 目安 理想体重 BMI 22 身長(m)² × 22 健康的な範囲 BMI 18.5〜24.9 低すぎず高すぎない体重の目安 使い方: 身長を入力して「計算する」を押すだけです。結果は理想体重と、健康的な体重範囲の両方を表示します。 免責事項: この計算結果は一般的な目安です。個別の健康判断は医師や専門家にご相談ください。 ← カテゴリに戻る